400万国人有高血压 医师吁注意运动饮食用药
更新日期:2007/05/17 19:00

今天是世界高血压日，据统计，台湾有接近约4百万人笼罩在高血压的风险中，为了唤醒国人对高血压疾病的重视，前卫生署长李明亮特别现身说法，提醒民众要遵从医嘱、掌握用药种类与剂量，需服药者按时服药，平常则要时时测量血压与纪录，医师也提醒，多运动、均衡饮食，少油少盐等，才可降低高血压，或引起相关疾病与并发症。(徐韵翔报导)

高血压患者，常伴随著心血管以及中风等疾病接踵而来，因此常被称为无声杀手，根据统计，目前台湾十五岁以上的人口罹患高血压的盛行率达21.4%，推估约有接近约4百万人笼罩在高血压的风险中。

前卫生署长李明亮在五月十七号世界高血压日，公开与民众分享他治疗高血压与保健的经验，他表示，自己不会忘记用药，可是却曾经发生用药不适的副作用，差点导致休克，后来与医师讨论，调整种类与剂量后，目前控制稳定，他强调，千万别因为用药不适就擅自停药，影响病情；李明亮说，控制血压不困难，重点在于时时关心、常常测量。

台湾高血压学会理事长李源德指出，台湾约有七成病患未达到血压控制目标，服药控制率约五成，这些都是潜藏的危险因子，因此，医师提醒民众，要控制高血压，包括饮食、运动以及用药三者缺一不可，最理想的量血压地点在家里，测量时间以晚上较佳，标准为收缩压低于120与舒张压80以下，超出数字就要注意。(按照这个数字做标准的话，世界上只剩下每天打坐的老和尚是正常的。)

评论

   此医说了半天就是没有说出高血压是怎么得到的?
治病要找到原因所在，绝对不是一眛的只要求病人按时吃控制性的药物，这些降血压的药物，所造成的副作用就是阳萎，有许多这类的药物也是利尿剂，吃多了肾脏功能就会衰退，而就算你控制的很好，照样还是会中风的，有高血压`的民众，一定要要求你的医师替你找出病因所在，才是根治之道。