日饮500CC牛奶预防阿兹海默症

更新日期：2009/03/02 04:09http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090302/78/1fao3.html

英国每日电讯报报导，发表于美国临床营养学期刊的研究显示，每天喝至少五百CC牛奶，有助于避免记忆损失，以及上了年纪后罹患阿兹海默症。（读者千万不要上当，这是牛奶商人花钱去买通这少数的败类，所做出的不实研究，牛奶喝得越多，记忆就会越差，骨质就越烂。）

维生素B12可减少导致各种形式失忆的脑部神经损害，英国牛津大学的科学家发现，牛奶是最佳的B12来源；体内B12含量不足的老年人脑部萎缩的机率，是体内含量足够者的一倍。（就是这种不正确的研究造成无辜大众受到伤害，根本就在胡说八道，大家不要相信他们说的。）

B12是八种维生素B群之一，鱼、肉、奶制品皆含丰富B12。该研究指出，尽管肉类的B12含量丰富，但食用时很难被人体吸收。史密斯与来自挪威奥斯陆大学与伯根大学的研究同僚发现，尽管牛奶的B12含量低于肉类，但就人体吸收量而言却是最高的，五十五%的牛奶B12进入血液。B12吸收量第二高的是鱼类，其次为奶制品。（大家多吃天然食品来补充身体营养就好了，千万不要吃维他命跟喝牛奶。）

史密斯说，肉类的B12与蛋白质紧密结合，必须靠胃酸才能将之分开进而被人体吸收；但老年人的胃酸相对较少，所以较难从肉类中摄取B12；若改喝牛奶，此一结合可以轻易逆转。（编译张沛元}（真是胡说八道，此人该打屁股。）

错误的医学理论

美国是牛奶消耗的大国，举世无出其右，结果最好笑的就是每个人每天都在喝牛奶，因为牛奶实在太便宜了，但是结果呢？每年人数不断增加的老人痴呆症与骨质疏松症，早就已经证明了喝牛奶跟吃B-12是完全没有帮助的，这已经是铁ㄧ般的事实，无庸置疑。现在居然还会出现这种专门误导民众的研究，肯定是来自牛奶商的杰作，大家不要相信这种超烂的研究，牛奶喝得越多，你的骨头就越差，记忆也会更差，牛奶只会造成人体的负担，对人体伤害很大，还是给小牛吃最好了。