每天晒太阳15分钟可预防乳癌

更新日期：2009/09/12 22:17http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090912/69/1qzth.html

乳癌是国内女性癌症第一名，每年夺走一千四百条人命，该怎么预防？根据美国最新研究，适度晒太阳，可以帮助人体合成维他命D，降低乳癌发生机率，国内医师建议，每天晒十五分钟，有益健康。（这不需要外国人来提醒，中医学中所谓的天阳，指的就是这个意思。）

艺人阿桑，富有磁性的好歌声，年纪轻轻才三十四岁，却不幸罹患乳癌而过世，歌迷心痛，却让大家注意到，乳癌病患似乎越来越多，到底该怎么预防呢，美国最新研究发现，其实很简单，晒太阳就能降低乳癌发生机率，原来晒太阳，可以帮助人体合成维他命D促进钙质吸收，而维他命D就能对抗乳癌，但夏天的阳光刺眼，紫外线强，民众躲都来不及，怎么晒呢？

嫌阳光太强，可以趁夕阳的时候，到外面走一走，晒个十五分钟，就可以了，还能预防乳癌发生。（说的非常正确啊，请天下妇女照这样做。）

评论

这篇报导证实了中医学的理论是正确的，天阳入肺，乳癌就是属于阳虚阴实的一种病，原因来自心脏，而治疗心脏时首要的动作就是要先治疗肺脏，也就是要加强肺之阳，现在的晒太阳方式就是最好的吸取天阳的方式了。

汉唐中医倪海厦谨记于2009年09月12日