更新日期:2008/01/23 11:30

天气变化大，流感特别盛行，这个时候一般人都习惯找西医，不过，中医师发现，传统体罚中半蹲的动作，透过人体穴道和呼吸调节，在不必吃药的情况下，就可以达到强化抵抗力以及保健的效果。(这位中医师可能不懂中国功夫，这种半蹲式就是中国功夫中的扎马步功，是练习功夫的根基所在，当然会有效的增加抵抗力。)

(陈雅君报导)

中医强调气的调顺，主张多做对称、缓和、养气方面的运动，透过包括太极拳、瑜伽、元极舞等东方式运动，一般可以达到强化体质、提高抵抗力的作用，大家不禁要问，为什么呢?答案就在运动中的半蹲姿势。

坜新医院中医师陈威达说，半蹲可以让气下沉到丹田的位置，进而补充肾气，如此一来，抵抗力就会增加。(这句话完全正确。)

半蹲的动作随时可以做，看电视时就非常适合，做的时候只要调匀呼吸、双脚与肩同宽、双手自然下垂即可，最好做到双腿发抖为止，能撑多久就撑多久，长年做下来，效果会越来越好。当然如果感冒已经很严重了，医生建议，还是要上医院求诊，西医疗效快，中医药材则比较温和。(这里说错了，就是因为许多中医师不会使用经方，所以无法治疗感冒，结果居然建议病人去吃西药，而西药根本就无法治感冒的，哪有什么药效快的说法，读者可以去问问西医，抗生素到底是否可以治感冒? 大家一问就知，此人真是丢中医的脸，这类医师如何能将中医发扬光大呢 ? )

评论

世上最恶质的医师就是专门鼓励病人感冒要吃西药，跟鼓励民众去打流感疫苗的医师，因为吃越多抗生素，人体免疫系统就越差，于是就越容易得到感冒跟各种癌症的，而疫苗是完全无效的防治方式，连疫苗的研发人都承认疫苗无法抵抗流感，医师又怎么证明疫苗有效呢? 读者请听我的话，得到感冒就找中医吃中药，越是如此做，以后就越不容易再得到感冒，而最有效的预防感冒就是平时就吃小建中汤，而不是打疫苗。

最后一段中这位中医师所说的中药比较温和，就是因为他是温病派中医，温病方就是温和又没效的处方，感冒如果使用经方来治，只要用对处方，都是一剂就知，时常是不需要第二剂的，恢复速度之快，使用过的医师都知道，时常只需二三小时就好了，严重点的也不过是隔日就好。

读者现在看到了当前在医院中工作的中医师其素质如何，已经很明显了，大家认为发扬中医是应该由他来担当，还是由我来担当呢?